FIBRILACION AURICULAR: Es la arritmia mas frecuente en el adulto mayor. Se caracteriza porque la aurícula pierde su actividad rítmica y contráctil produciendo latidos cardíacos irregulares y desorganizados, alternando latidos rápidos y lentos. Así pues el ritmo cardíaco es totalmente irregular , ya que las aurículas derecha e izquierda no Leer más…
Si existe sobrepeso u obesidad, perder peso con dieta baja en calorías y ejercicio. Suprimir hidratos de carbono de rápida absorción. Suprimir grasa saturadas Reducir el consumo de sal a menos de 5 gr. día o eliminarla. Reducir el consumo de alcohol. No fumar Realizar ejercicio físico ¿Cómo controlar la Leer más…
Para saberlo hay que medir la tensión arterial. La medida de la tensión arterial, es un procedimiento sencillo pero que requiere una metódica: a) Deben emplearse aparatos (esfigmomanómetros) de brazo que estén homologados. No de muñeca. b) Deberemos estar sentados, con la espalda apoyada en respaldo, sin cruzar las piernas, la Leer más…